Nutrición exprés para personas ocupadas
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¡Que la falta de tiempo no sea un obstáculo para una alimentación saludable! Conoce los componentes de una dieta correcta y cómo integrarlos en tu vida diaria. Identifica a través de una guía práctica cuáles ingredientes debes tener en tu cocina y los beneficios que le aportan a tu organismo. Ten a la mano más de 40 recetas con alto valor nutrimental y que se elaboran en poco tiempo: jugos, licuados, caldillos, aderezos, dips, sopas, platillos todo en uno y recetas dulces. Aprende cómo preparar tus alimentos para aprovechar sus propiedades al máximo y lograr una dieta variada mediante la...
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Ficha técnica
Editorial / sello
Larousse Cocina
Año publicación
2025
Formato
Rústica
Categorías
Cocina
Número de páginas
128
Idioma
Español
ISBN
9786072136229
Autor(es)
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