Serie 10 pasos. Cómo manejar tu ECO-ansiedad
Escuchar noticias todos los días sobre el cambio climático y las condiciones de nuestro planeta tiene un efecto negativo en...
Escuchar noticias todos los días sobre el cambio climático y las condiciones de nuestro planeta tiene un efecto negativo en nuestra salud mental. En este libro, la psicoanalista Anouchka Grose, comparte ideas de vanguardia sobre cómo manejar la ansiedad ecológica. A través de diez accesibles pasos aprenderás sobre cómo validar tus emociones, desarrollar resiliencia respecto al tema, y, sobre todo, descubrirás formas de ser parte de la solución. Al mismo tiempo, el libro brinda las soluciones y acciones prácticas necesarias para marcar una diferencia real en el planeta, en los demás y en nosotros mismos.
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Ficha técnica
Editorial / sello
Larousse
Año publicación
2023
Formato
Rústica
Categorías
Cuentos para niños
Número de páginas
96
Idioma
Español
Medidas
125 x 200 x 10.0 mm
ISBN
9786072130968
Autor(es)
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