El libro de la pubertad

El libro de la pubertad 

Descubre todo sobre la pubertad con esta guía esencial, escrita por la Dra. Tessa Commers. Un libro inclusivo, apto para todos los géneros, que responde a las dudas más comunes sobre los cambios físicos, emocionales y sociales durante esta etapa de la vida.

 ¿Qué aprenderás?

-Cambios en el cuerpo: crecimiento, vello corporal, cambios de voz, desarrollo muscular, menstruación, higiene íntima.

-Salud mental y emocional: autoestima, ansiedad, presión social, manejo de emociones.

-Consejos prácticos: cómo hablar con los padres, amigos y enfrentar los desafíos de la adolescencia.

"La pubertad no es un destino, sino un viaje… y todos merecemos sentirnos acompañados."

"No hay preguntas tontas: tu cuerpo está cambiando, y es normal tener dudas."

"Cada cuerpo es único, y no hay un ‘momento correcto’ para estos cambios."

¿Por qué elegir este libro?

-Lenguaje claro y cercano, sin tabúes.
-Ilustraciones y ejemplos prácticos para entender mejor los cambios.
-Inclusivo: ideal para niños, niñas y adolescentes de todas las identidades.